Cómo adelgazar fácilmente en verano y no morir en el intento

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Cómo adelgazar fácilmente en verano y no morir en el intento

En verano y con el buen tiempo es el momento que más nos apetece vernos bien, salimos más porque anochece tarde, nos apetece ir a la playa, llevamos menos ropa y nuestra energía está exultante.

Somo habituales en terracitas y acabamos pidiendo cervecitas o sangrías refrescantes desde el primer sorbo pero saturadas de azúcares. ¿Y que me dices de esa paella veraniega acompañada por un vinito fresquito y un helado de postre? Por no hablar de platos combinado con grandes raciones de patatas fritas…

Pues todos estos alimentos generan toxinas ácidas que se acumulan en nuestro tejido graso y nos engordan. Arg, que mala noticia. Pero si aprendemos a compensar esos ácidos para que no se acumulen no solo NO ENGORDAREMOS, sino que podremos PERDER PESO.

En esta conferencia Gogo Bela terapeuta, naturópata y experta en alcalinidad, te va a explicar como evitar alimentos calóricos y saturados y transformar de manera sencilla y saludable tus menús veraniegos.
Ven a conocer trucos y pautas para lucir MÁS DELGADA ESTE VERANO y sentirte bien por dentro.

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