Online a las 18h: Alimentación consciente: aprende a comer escuchando tu cuerpo. Laura Regàs
Mapa no disponible
Fecha/Hora
lunes lunes 27/06/2022 - 19:30 - 20:30
Categorías
Dirigido a: Público y profesionales de la salud
Organizado por: Coliseum Balmes
Precio:
Alimentación consciente: aprende a comer escuchando tu cuerpo.
Muchas personas hemos pasado la vida encadenando dietas, pasando de la culpabilidad a la frustración, de la restricción al descontrol, y vuelta empezar. Hemos aprendido a desoír nuestras señales internas y a regirnos por reglas externas, lo que ha terminado por deteriorar nuestra relación con la comida y con nuestro propio cuerpo.
La alimentación consciente abre la puerta a una nueva manera alimentarnos y de relacionarnos con la comida y con nosotros mismos, devolviendo a nuestro instinto la importancia que merece y ayudándonos a hacer las paces con nuestro cuerpo.
Si quieres saber cómo aplicar la alimentación consciente a tu vida y cómo hacerlo puede ayudarte a abandonar, por fin, el ciclo de las dietas, no te puedes perder esta charla a cargo de @laura.regas
Te esperamos el lunes 27 de junio, conéctate a partir de las 17:55h:
Farmacia Coliseum le está invitando a una reunión de Zoom programada.
Tema: Alimentación Consciente – Laura Regás
Hora: 27 jun 2022 06:00 p. m. Madrid
Unirse a la reunión Zoom
https://us06web.zoom.us/j/
ID de reunión: 839 6791 0766
Código de acceso: 588261