Fitoterapia y suplementación para mejorar el sistema inmunitario

Fitoterapia y suplementación para mejorar el sistema inmunitario

Cuando la eficacia de nuestro sistema defensivo disminuye, somos más vulnerables a padecer los ataques de los agentes dañinos, entre ellos virus y bacterias, pudiendo llegar a sufrir infecciones repetidas como catarros, resfriados o alergias. Una buena alimentación, una flora intestinal sana y activa, evitar el estrés o un descanso adecuado son factores esenciales para mantener al organismo sano. Pero además, existen una serie de plantas medicinales y suplementos que nos ayudarán a potenciar nuestro sistema inmune. Se cumple una vez más lo de: es mejor prevenir que curar.

Ponente: Josep Targell, Responsable del departamento de formación de los Laboratorios Soria Natural y Pharmasor

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