Jornada Ayurveda: Indiaveda – Coliseum

10:00h – 11:30h: AYURVEDA, CLAVES IMPRESCINDIBLES PARA LOS DÍAS DE HOY. ARTURO CASTILLO

Claves fáciles para poner en práctica la sabiduría milenaria del Ayurveda en los tiempos de hoy. Recetas, trucos, combinaciones de plantas y alimentos que nos ayudan de manera sostenibles y coherente a reencontrar nuestro equilibrio natural con nosotros mismos todo lo que nos rodea.

Arturo Castillo:

Mentor Holístico y chef experto en adaptar los alimentos a la Constitución física, carácter y estado emocional a través de los principios de la filosofía Ayurveda. Creador del sistema de bienestar y plenitud Arturveda.

11:30h – 12:15h: TEA-BREAK & ACTUACIÓN MUSICAL

12:15 – 13:45:  AYURVEDA EN FEMENINO. PRÁCTICAS ANCESTRALES ENFOCADAS EN LA SALUD DE LA MUJER ACTUAL.

Las mujeres solemos lidiar a lo largo de la vida con desequilibrios hormonales (relacionados con: dolores menstruales, endometriosis, poca leche materna, menopausia). La vida frenética, la velocidad de los cambios y el estrés de la vida moderna acentúan estos problemas. ¿Sabes cómo alimentarte y cuidarte en cada fase de tu ciclo y de tu vida? En esta charla aprenderemos rutinas de limpieza, automasaje, alimentación y conoceremos qué especias y plantas medicinales nos ayudan a vivir en armonía los cambios hormonales en la mujer, de la mano de la Medicina Tradicional Ayurveda.

Connie Marín:

Farmacéutica, especialista en nutrición y medicina tradicional Ayurveda.

Precio de la Jornada: 35€ 

 Entregaremos vale de 5€ canjeables por productos de Organic India

Imprescindible hacer inscripción y pago previo.

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