Jornada de eststress. Haz algo para el estrés, hazlo ya
Fecha/Hora
jueves jueves 11/05/2017 - 10:00 - 10:30
Ubicación
Coliseum Balmes 18, 4º2ªF
Categorías
Dirigido a: Público y profesionales de la salud
Organizado por: Coliseum Balmes
Precio:
Jornada de eststress. Haz algo para el estrés, hazlo ya
Reserva tus 15 minutos
Síntomas mentales:
• Tensión interna
• Mal humor / irascibilidad
• Apatía
• Irritabilidad / nerviosismo
• Dificultad de concentración
• Sensación de perder el control /
de estar teledirigido
• Estado depresivo / de ansiedad
• Insomnio
SÍNTOMAS FÍSICOS
• Tensión muscular
• Dolor de espalda
• Agotamiento
• Dolor de cabeza
• Fatiga
• Falta de energía
• Presión arterial alta
• Malestar gástrico / indigestión
• Cambios en el apetito
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