Naturalmente atractivos. Cosmética casera, ecológica, Veggie y sostenible

Naturalmente atractivos. Cosmética casera, ecológica, Veggie y sostenible

Desde los albores de la humanidad la belleza ha sido una de las principales preocupaciones del ser humano y, aunque es importante que nos cuidemos para potenciar nuestro atractivo personal y prevenir el envejecimiento prematuro, es de vital importancia tomar consciencia del cóctel de sustancias químicas con las que diariamente intoxicamos nuestra piel; el órgano más extenso y uno de los más importantes del organismo, tanto por su magnitud como por sus funciones.

El objetivo de Naturalmente atractivos es que la cosmética natural, junto con la alimentación, forme parte de un estilo de vida más consciente y saludable, que te permita disfrutar de la belleza que te es propia y de una piel sana y libre de tóxicos. El libro consta de una parte teórica en la que la autora alerta de los peligros inherentes a los cosméticos convencionales, para nuestra salud y la del medioambiente, al tiempo que describe las principales características y propiedades de los ingredientes utilizados en el último capítulo, en el que descubrirás un gran número de recetas de belleza e higiene personal de fácil y rápida elaboración, formuladas a partir de ingredientes ecológicos, veggies y sostenibles: aceites esenciales, aceites vegetales, hidrolatos, agua de mar, algas, arcillas, frutas, verduras, mantecas vegetales…, que te permitán cuidarte y mimarte con alimentos de verdad y no con químicos que tu cuerpo no reconoce, muchos de los cuales podrás incluir en tu dieta diaria para nutrir tu piel, también, desde el interior.

A cargo de Josefina Llargués. Psicopedagoga. Máster en Nutrición y Salud.

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