Nutrición holística Ayurveda
Fecha/Hora
miércoles miércoles 17/05/2017 - 17:00 - 19:00
Ubicación
Coliseum Balmes 18, 4º2ªF
Categorías
Dirigido a: Público y profesionales de la salud
Organizado por: Coliseum Balmes
Precio:
Nutrición holística Ayurveda
En Occidente la nutrición se aborda basándose en las calorías, hidratos de carbono, grasas, etc. con una dieta promedio recomendada para todos por igual de 2000 calorías… un enfoque que queda muchas veces pequeño considerando que nuestro cuerpo no es sólo combinación de física y química, sino también energía.
El Ayurveda no tiene una dieta que se ajuste por igual a todas las personas, considera que todos somos únicos, por lo que la dieta se ajusta según tu constitución Vata, Pitta o Kapha. Además considera aspectos como los sabores, la temperatura, la pesadez y liviandad, entre otras cosas, dando una mirada más holística e integral para aprender a cuidarnos y a nutrir nuestro cuerpo, el vehículo de nuestra alma.
El aporte será de 10 euros. Duración 2 horas (desde las 17 a las 19)