Sueño y Descanso.
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Fecha/Hora
lunes lunes 13/11/2023 - 16:00 - 17:00
Ubicación
Seminari Conciliar Barcelona
Categorías
Dirigido a: Público y profesionales de la salud
Organizado por: Coliseum Balmes
Precio:
Sueño y Descanso
El descanso nocturno es esencial para nuestra salud, tanto física como mental. Aprende a manejar el insomnio y a mejorar la calidad del sueño para sentirte mejor a todos los niveles.
Ponencia Gratuita.
A cargo de Laura Regàs formada en dietética integrativa, health coaching, neuropsicología y psiconeuroinmunología y actualmente especializada en trastornos de la alimentación.
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